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あんちゃん、ＴＶの歌番組が見れる様になりました!(^^)!
きみどりはまだ、ＴＶ自体があまり見れないのですが、インドが好きなので、インドＤＶＤなら見れたのです。
でも、今日何気に見てみたら、３０分も楽しんで見れました。
これも、「三歩進んで二歩さがる」ですね。
ほんとに脳ってわからん・・・？？？
でも、気を抜かないで、初心を忘れずゆっくりしますね。
ちょっと嬉しかったので(^^♪お邪魔しました♪

[111へのレス] あの〜〜・・・ 投稿者：きみどり 投稿日：2006/09/23(Sat) 05:05 <HOME>

私のＰＣね、一回故障してメールが使えないの。
で、もし、あんちゃんがよかったら、一度携帯からメールしてもいいですか？いや、「いつか」ですけど・・・
あんちゃんなら私のメルアド知られてもいいし、表で言えない相談事があったら、メール使いたいんだけど、携帯からしか使えないの(T_T)いいかしら？

[111へのレス] あんちゃんにプレゼント。 投稿者：きみどり 投稿日：2006/09/23(Sat) 15:42 <HOME>

あんちゃんの「画像掲示板」見て下さいね♪
ステキ？なプレゼントを用意しましたよ。
どうぞ、めしあがれ〜〜〜(^_-)-☆

[111へのレス] おめでとーう！＼(^o^)／ 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/23(Sat) 16:51 <HOME>

あんちゃんは、まだ、ＴＶは見れないのですが（親と夕食してる時は仕方なくニュース等みてますが）、きみどりさんは、好きな番組、見れたんですね。ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノワーイ！
しかも、楽しんで見れたなんて、すごいじゃないですか！(∩.∩)
自分の気持ち、心とか回復していくと、ＴＶも客観的にもとらえられたり、一緒に楽しめるようになったり、今のきみどりさんの状態がいい証拠ですね。嬉しいな(∩.∩)
うん、でも、悲しいニュースも多いし、心の病気じゃなくても、不安になる番組もあると思います。ネットサーフィンと同じように、ＴＶも色々な番組ありますので、ほんと、初心忘れずに、楽しんで下さいね(*^-^*)ゞ

メアド、いいですよ（∩.∩）　固い挨拶も抜きに気軽にＰＣにメールして下さいね(^^)　そしたら、あんちゃんの携帯のアドレス指定受信に登録して、携帯へも、いつでも、きみどりさんのメールが届くようにしますです。ほんと、気軽にね(^_-)-☆

画像、素敵、素敵。すごく美味しそう(^¬^)ジュル...
ケーキは本当に大好きで、クリスマスの時に、夢の丸ごと一個食べる！をしましたf(^_^;)　今年もクリスマスくらい丸ごと何も気にしないで食べてみたいな。ほんと、美味しいプレゼントありがとう！
幸せです（#∩_∩#）

うちの家族？をあんちゃんの「画像掲示板」に載せちゃいました♪初めて画像アップが出来る様になったの!(^^)!
よかったら、見て下さいね(^_-)-☆


こんな事して、１日が終わりました(-_-;)
これでいいのか？きみどり・・・？？？

[108へのレス] Re: 嬉しがって(^^♪ 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/22(Fri) 17:12 <HOME>

おめでとーう！＼(^o^)／
初めての画像ＵＰで、載せて下さって、嬉しいです。そして、おめでとう！”(^Ｏ^)／
可愛い写真、ほんと、心が救われます。そして、動物大好きなあんちゃんとしては、幸せなペットさん達を見れる事も、やっぱり、幸せ、本当にありがとうございますm(__)m
こういう１日もいいんじゃないですか？(^^)　これからも、楽しく出来たら、あんちゃんもほんと幸せ♪　ＨＰでも、画像ＵＰでも、楽しさ、みんなに伝えられる幸せ感じて、これからも、そのままのきみどりさんで、無理なく、楽しんで下さいねm(__)m
可愛いの、本当にありがとう！m(__)m

すごく、安心しました。あんちゃんのそんな返事を待っていたのかも（*^_^*）

下のタイトル「なんじゃこりゃ〜」は、削除して下さいね。
見苦しいので・・・

今日は１日寝てました。珍しい事です。
あんちゃんの言う通り、薬も今までと変わりなく行く事にしました。調子が乗らなかったら今日みたいに寝る。
基本に戻ります。
いい時がすご〜く長かったから、一回落ちちゃうとどうしていいか分からなくなるんです・・・でも、やっぱ、基本ですよね。
自分のＨＰもやっていく自信が無くなりかけてたのです。

あんちゃん、ありがとうm(__)m

[102へのレス] うんうん(^^) 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/22(Fri) 17:07 <HOME>

こちらこそ、いつも、ありがとうです！m(__)m
そうそう、あのカキコ、特に見苦しいとは思わないのですが、削除してとおっしゃってたので、削除しましたね(^^)

１日寝て過ごす事も、大事な事だと思います(^^)
お薬も、今までとおりで、ほんと、調子がイマイチの時は、寝るに限りますです(^^)　お薬の量増やすより、寝ての治療法のがいいかと思います(^^)
うんうん、いい時が長いと、その分、調子悪くなったりすると、余計に凹んだりしますよね。でも、波があって、いつしか、調子悪くなることが、少なくなって、いずれ、克服と共に消えて行く事と思います。でも、焦らない心、無理しない心で、いつでも、一緒に、ゆっくり治していきましょうです(^^)爻(^^)ナカマ!
メンタルな部分を扱うと、そして、管理人さんも心の病気だと、ＨＰも大変な時あると思います。でも、やっぱり、基本の、みんなとの支えあい、で、楽しく、管理人さんして、つらい時は、同じ仲間は分かってますし、無理にお返事とか、更新とかも気にせずに、管理人さん頑張って下さいね。いつでも、応援してますです（#∩_∩#）

私自身も５０ミリもいらないと思うんですけど、こればかりは自分でも分かりませんよね〜(ーー;)
目下の悩みは睡眠なんですう〜。
必ず１０時に寝て、３時に一回目が覚めて、どうしても眠れなくコーヒーとタバコして５時〜６時まで寝る・・・という、変な睡眠なんですう〜。。。なので、午前中は眠くて眠くて(-_-;)
今日も買い物行って、お昼の１時まで寝ちゃいました。
昼間眠れて何で夜眠れないんだろう？？？
摩訶不思議な、身体の仕組みですね。
ま、睡眠がちゃんと出来たら「鬱」からの開放だと思います。

あんちゃんにコメントしてもらってよかったちゃん。♪
自信がもてました(^_-)-☆

[97へのレス] 自信持って下さいね(^^) 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/21(Thu) 16:47 <HOME>

きみどりさん、ほんと、自信持って下さいね(^^)
うん、お薬どれくらい、とか自分では分かり辛いですけど、今のリズムで鬱の方も完治に向かってるんで大丈夫ですよぅ(∩.∩)
睡眠のほうも、不安定だったり、変なリズムになってしまったりと、ほんと、悩みますよね。あんちゃんも、そうですが、でも、１日のトータルで寝てればいいと、寝すぎても、心を休めるための必要な睡眠と責めないようにしてます(^^)
でも、１０時ごろ寝ると、やっぱり、３時とかにおきてしまうのも仕方の無いことなのかも。寝てても睡眠の浅い、深いのリズムあるみたいだし、午前中とかも眠くなるかもしれないですけど、昼寝も朝寝も治療法です。そんなきみどりさんに優しくしてて欲しいなと思います(^^)
昼眠れて、うん、夜寝れないの、なんでなんでしょう？でも、よくあることみたいですよね。あんちゃんも、中途覚醒や早朝覚醒ありますし。でも、大丈夫です！(^^)　やっぱり、鬱とか、心の病気からも着てるだろうし、もっと、もっとよくなるにつれて、睡眠のほうも、きっと、必ず、安定してきますです。やっぱり、ゆっくり、焦らずにの心で、一緒に歩いて行きましょうです( ^^)人(^^ )
ほんと、大丈夫！！で、いつでも、きみどりさんの心を「大丈夫」で包んであげて欲しいなと思います（#∩_∩#）

鬱剤なんですけどね・・・ドクターは「鬱剤飲むんだったら、１００ミリ飲まなきゃ」と言われてるんですけどね、とりあえず１日５０ミリにしてるんですね。なぜかと言うと、以前薬があまりにも多すぎて、肝臓の数値が異常にあがってしまい、いきなり１００ミリというのに抵抗があるんです。又、肝臓壊すんじゃないかなって・・・あんちゃんだったら、どうしますか？
同じ鬱友のドクターは、１００ミリは多いって言うし・・・
先生によって違うのは分かってるんですけど、どうしましょ・・・ドクターの言う様に、１００ミリ飲んだ方がいいなかなあ・・・でも、ドグマチールにも「鬱効果」があるみたいで・・・あんちゃんだったらどうします？

[95へのレス] うーん。 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/20(Wed) 16:28 <HOME>

きみどりさん、今は５０ミリのままでいいような気もしますよ。鬱の波はあるけれど、もう、きみどりさんは、治ってる状態だし、無理に増やす事もないんじゃ、と思います。抵抗ありながら、お薬飲んでるのも、うーん、やっぱり、心に不安みたいなもの抱え込みながらの治療になりますし、この病気、色々な不安を取り除いての克服への道だとも思うし、やっぱり、今のままでいいんじゃないですか？(^^)
ただ、病症があまりにも酷いと、肝臓のこと、お薬のこと、両方考えないとだけど、今は、ほんと、いい方向に向かってるんだし、そのままでいいと。早く克服したい気持ちはあるけれど、お薬の量増やしたからといって、治りが早くなるとも思えないし、でも、信頼できる先生と、良く相談して下さいね。
全てお薬に頼る時期は終って、あとは、いかに体を心を休めて、自分に優しくしてあげるかな気もしますです(^^)　でも、ゆっくり、ゆっくりで(*^ー^)人(^ー^*)

あんちゃん、こんばんはー。
大きな台風がきてすごかったね。
あんちゃんのほうは大丈夫でしたか？？
神奈川は特に被害がなかったけど、雨がすごかったよ。

あんちゃんのお母さん、物忘れひどいのね・・・。
うちの母親もひどい。
ちなみに、私も母親を尊敬したことありません。
最低だと思ったことはたくさんあるけどね。
でも、産んでくれたことに感謝はしています。

[92へのレス] こんにちは(^^) 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/19(Tue) 16:17 <HOME>

りーひまわりさん、こんにちは(^^)
うんうん、台風すごかったね、りーひまわりさんとこ大丈夫でよかったぁ(^^)　こっちも、雨すごかったよぅ。雨だとまた気分的にも滅入るけど、どーにか天気に左右されない心が欲しいなぁf(^_^;)

お袋、うん、物忘れ酷くて(・・,)グスン　りーひまわりさんのお母様もなんですね。やっぱり、年老いていくと共に、そういうのも仕方の無いことでもあるのかなぁ、お袋は気分的に凹んでないから、それは救いだけど。
そっか、母親尊敬したことないんですね、あんちゃんは、大好きだけど、尊敬できない、もっと、しかる事ばかりじゃなくて、出来た時は褒めて欲しかったなぁ。
でも、りーひまわりさんも、産んでくれたことに感謝してるって、とっても、とっても素敵です、今の自分を認めてる事にもなるから。こうして、お話出来るのも、とても幸せだし、産まれてきてくれて、今の時代、一緒に生きてくれてありがとう！m(__)m

ほんとに、なんて素敵な人なんでしょう！！
私は実は、「霊視」ができるのです。そう、霊感の持ち主で、例えばあんちゃんのHPを見てるだけで、あんちゃんの人間性とか、姿が見えて来るのです。あんちゃんだけでなく、色んなHPの管理人さんの人柄とか性格とか、手に取る様に分かっちゃうのです。
もちろん、幽霊もよく見てしまい、困ってます。


そんな事はさておき、今日は１日中寝てました。
久しぶりの「鬱の波」が来てしまい、死んでました(ーー;)
「完治間近」と言えど、なかなか完治にはならせてもらえませんね〜(T_T)
鬱君、いい加減に私を解放してよ〜〜！！
でも、あんちゃんのコメントで励まされて、ちょっと復活！！
又、癒して下さいね〜(*^_^*)
ドクターから「鬱剤止めよう」って言われて１０日、でも、まだ必要な様です。今朝から朝晩、鬱剤と安定剤一錠ずつ飲んでます。「ルボックス」と「ドグマチール」です。
睡眠時には「ハルシオン」と不安剤を服用してます。
あんちゃんは、あの薬の量のままなのですか？
お互い、ゆっくりしましょうね。(^_-)-☆
今日も早くねま〜す(^^)/~~~

[91へのレス] あせ、あせ、(^^; 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/19(Tue) 16:08 <HOME>

＞ほんとに、なんて素敵な人なんでしょう！！
とんでもないですぅ(^^;　たいした人間じゃないですよぅ(^^;
霊視が出来るなんて、すごい！　霊感もってらっしゃるんですね。でも、凄い能力をもってたら、もってたで、霊とか見えたりして、大変な時もあるんですね。でも、やっぱり、人柄、性格、見れるなんて凄いなぁ、ちょっぴり**(/▽/)**ハズカシけど(∩。∩;)ゞテレテレ・・・

鬱の波のほうは、大丈夫かなぁ？ほんと、波があるから辛いけど、克服間近ということで、波も、そのうちなくなって、いい調子がずっと続きますです(^^)　もう少し、もう少しです、あせらない心で、一緒にゆっくり治していきましょう！(*^ー^)人(^ー^*)
先生のほうからも、減薬のお話も出てたりで、ほんと、もう少しですね。焦りは禁物だけど、きみどりさんが、一日も早く、この病気から開放される事祈ってますね（祈）
あんちゃんは、まだ、あのお薬のままです。でも、お薬飲んで調子いいなら、それはそれでいいかなぁ、と。やっぱり、ゆっくりの心で、治して行こうと思ってます。ほんと、お互いに、ゆっくり、まったりといきましょう！(^_-)-☆
心の病気だと、睡眠も思うようにいかない時ありますが、眠れるのであれば、やっぱり、早めに寝ることって大事だとも思いますし、ゆっくり、グッスリ休んで下さいね(^^)
今日も、きみどりさんが、素敵な夢見れますように！（祈）

あんちゃん、今日は寝不足にもかかわらず部屋の片付けをしました。疲れたけれど、眠るまえに心を落ち着かせたいな・・・と思ってここにきてみました。ここ数日、過眠状態が続いていて、家事もほとんどできなくて、主人や娘たちに横になってる姿ばかりみせて、自分を責めてしまって。。。過眠の日が数日続いては今日のように一日活動的になって・・・の繰り返しと言うパターンが仕事を辞めた７月からずっとです。

昼間、眠りから覚めて「あ〜、また今日も眠り続けて一日が過ぎてしまうのかな・・・ダメだ、起きて家事しなきゃ、あれもしなきゃ・・・」と思うんだけれど、睡魔が。。。

でも、私ひとりじゃないよね。。。

今は、たくさん眠っていいんだよ・・・って、神様がそう言ってるんだよね。。。

ハーブテイー飲みおわったら、横になります。

おやすみなさい☆
あんちゃん、何だかとってもここは心穏やかになれる場所だね（＾−＾）

[88へのレス] まあちゃ〜ん♪ 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/18(Mon) 17:13 <HOME>

まあちゃんは、ここ初めてかにゃ？ミ^_^ミ
部屋の片付け、体がだるかったり、寝不足気味だったりすると、余計に辛いけど、でも、本当に良く頑張りました！m(__)m
勿論、寝不足なんだし、今は、心のゆとり、休む事も必要だから、寝てもいいんだけど、いつでも、何か出来た時、まあちゃん自身を思いっきり褒めてあげてね(^^)
まあちゃんは、本当に一生懸命だよぅ。自分を責める事なんてないよぅ。みんなに優しいまあちゃんなんだし、自分自身にも優しくしてねm(__)m
うんうん、過眠の日が続いたり、出来る日があったりと、その繰り返しって、分かるなぁ。出来るとついついあれも、これも、と無理しちゃうけど、やっぱり、あせらない心と無理しない事だと思うから、出来るから、と言って、あまり無理しすぎないでねm(__)m　
「あ〜、また今日も眠り続けて一日が過ぎてしまうのかな・・・・」
いいじゃん、いいじゃん、心に優しい選択、寝る治療法をしたんだから、だめだ、なんて思わないでいいんだよ(^^)　起きてる時にでも、ちょっとしたことでも、、、、ご飯を美味しく食べれたでも、歯磨き出来たでも、眠れたでも、お風呂は入れたでも、少しでも出来た事を褒めてあげて、今は、〜しなきゃいけない！に縛られないでねm(__)m
睡魔、眠いんだもん、そんな時、無理して起きて頑張る事無いよ、やっぱり、過眠の波を、穏かな波にするためにも、どんなまあちゃんも許してあげて欲しいなと思うよ(^^)
うんうん、神様が、たくさん眠っていいんだよって言ってるよ。そういう時間、人生にも必要なんだよ(^^)

うんうん、ここでも、どこでも、好きなとこに好きな事書いて、心の荷物おろしていってね。ゆっくり、ぐっすりと眠れる事、いつでも、祈ってるね（祈）
穏かな場所って、ありがとう！(( ． ．*)ペコ

何だか、私の考え方とよく似てますよ。
私も病気になって辛かったけど、確実に以前より成長したし、考え方もかなり変わりましたね。それに、今の自分が巣kになりました。ナルシスト・・・ではなく、自分のいい所も悪い所も受け入れられる様になったのかも知れません。
これも病気になったからこそ、そう思える様になったんでしょうね。

それから、私は基本的に入り込みやすい性格なので、自分にストップかけないと、あんちゃんの掲示板を汚してしまう可能性がありそうで怖いんです。そうならないためにも、あんちゃんペースで返事があったら書き込む様にしたいです。
あんちゃんに嫌われたくないし、これからも遊びに来てくつろぎたいので、なるべくタメ口は避けたいです・・・うっちーさんとこはもう手遅れなので、あのままタメ口で行かざるを得ないのです・・・なんせ、PC初心者なので、あんちゃんには迷惑をかけない様にしたいきみどりです。

今日は台風の影響のせいか、少しどよ〜ん・・・ですね。
でも、明るく主人を出迎えたいですね。又、来ますね〜〜！！

[86へのレス] Re: 同感です！！ 投稿者：きみどり 投稿日：2006/09/17(Sun) 17:51 <HOME>

誤字がありましたね。失礼でした。(^_-)-☆
時々、顔文字変換が出来なくなって、困ったちゃんです。(ーー;)正常に戻りましたね。
ブツブツ・・・独り言でした♪

[86へのレス] 嬉しいな(^^) 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/18(Mon) 16:55 <HOME>

今のきみどりさんを好きになることができるって素敵です(^^)
病気になって、色々な事学びましたよね。良くなってきてる今だから言えるのかもしれないけど、ならない自分より今を選んで今の自分を好きになる、ほんと、素敵なこと。病気になって、人の痛みが分かってきたり、優しさ、思いやりも成長したと思います。そんな自分自身、きみどりさん自身を好きで居てくれて、あんちゃんも、とっても嬉しいです(^^)
きみどりさんのカキコで、あんちゃんの掲示板が汚れるだなんて、とんでもないです、ありえないです(^^)　きみどりさんの優しさや思いやる気持ち、今でも、まだつらい事でも、ほんと、お好きに利用して下さいね。勿論、無理に書き込むこともなく、いつでも、自然体のそのままのきみどりさんで、いいですよぅ(^^)　あんちゃんの返事も待たなくても、好きにしてくださいね(^^)　どんなきみどりさんでも、大好きですから(^^)爻(^^)ナカマ!

誤字脱字、あんちゃん、たーくさんあるし(^^;お見苦しい点があったら、笑って許して下さいねm(__)m　もち、きみどりさんも気にすることなくね(^_-)-☆

ご主人様を明るく出迎えたい気持ち、そして、ご主人様が理解してくださる思いやり、素敵な夫婦なんですね（#∩_∩#）
いつまでも、素敵な夫婦で、完全に克服とか、色々と、おっきな、おっきな幸せも掴んでくださいね(^^)

私は１０時半に寝て、５時に目が覚めますけど、６時間半の睡眠なのでいいかな？なんて思ってます。もう、年だしね(#^.^#)
でも、体調は普通の生活が出来るくらい、いいですね。
これも、禁酒したお陰です。続けます！

私は様々なHPに顔を出しています。きっかけはこの１月にPCを初めて買って、株をするのが目的でしたが、Yahooの「健康」からず〜っと検索して行ったら、「空を見よう」という「鬱サイト」に出会いました。Poohさんという方が管理人なのですが、彼女の人柄に惚れてずっとお世話になり、うっちーさんやともたん達と出会いましたそしてこうして、あんちゃんともやっと出会えました(^^♪私は人間として、あんちゃんにも惚れました♪
なので、あんちゃんのペースに合わせて、書き込みをして行きますね。その内、タメ口口調になったらすみません。。。
うっちーさんとこでは、思い切りタメ口になってしまい、「別人」の様ですが、まぎれもなく私です。(^_^)

きみどりの両親も、７０歳を超えて今は施設にお世話になっています。母は認知症で、もう、私の事はわからないと思います。父も脳梗塞でお世話になっていて、遠く離れた姉が時々見に行ってくれてます。申し訳なく思っています。秋には顔を出そうかなと思います。どんな形でもいい、いつまでも生きていて欲しい・・・そう、思っています。だって、私を生んでくれた人達ですから。こうしてあんちゃんと出会ったのも、両親のお陰です。

長々とすみませんでした。又、あんちゃんペースでお邪魔しますね(^^)/~~~

[84へのレス] あんちゃんもです（∩.∩） 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/17(Sun) 17:07 <HOME>

こんにちは、きみどりさん（∩.∩）
あんちゃんペースで、とか、タメ口だっていいんだし、気にしないで、自由にしていて下さいね（∩.∩）　ペースだって、あわせることもなく、そのままで、いつでも、どうぞ(^^)

あんちゃんも、早朝覚醒だったり、１時間ごとに目が覚めたり、過眠気味になったり、と、睡眠は不安定が多いですが、うん、やっぱり、トータルして寝れてればいいかな、なんて考えてます(^^)
お酒もやめられて、調子いい状態で、本当に嬉しい(o^^o)
「続けます！」の言葉に、今は、いい状態で毎日過ごしてるんだな、とやっぱり、嬉しく感じました。幸せ、ありがとう！m(__)m

ご両親を思う気持ち、感謝する気持ち、とっても、とっても素敵です！(^^)　あんちゃんも、産んでくれた両親には、感謝してます。そして、この病気は辛いけど、少し良くなってきた今だから言えるのかもしれないけど、やっぱり、こうやって、きみどりさんや、みんなと話せるのは幸せです。だから、病気にならなかった自分と、病気になった自分、どちらを選ぶと、言われたら、やっぱり、病気のおかげで成長してきた部分って、沢山あると思うし、病気の自分を選びます。
今の自分を否定しない事から、責めない事から、克服にむけて始まる気もしますし、時には責めたり、後ろに下がったりもするけど、それも人間、やっぱり認めてあげるよう努力してます。だから、色々なことに感謝をして生きて生きたいな、と(^^)

同じ仲間と、心の事でも、隠さず、話せる事幸せです。これからも、ほんと、ペーストか、タメ口とか、気にしないで、一緒に生きていきましょう！( ^^)人(^^ )　ほんと、幸せをありがとう！m(__)m

うつ病治療中、やや太り気味のうっちーと申します。
きみどりさんの紹介で遊びに来ました。

私も一日１０時間くらい寝てます。それでも目が覚めなくて。
この頃は仕事ができなくてイライラが続いています。
自分の人生、まったり、のんびり生きたいと思う日々です。

星空の背景がいいですねー。ココロがなごみます。
また遊びに来ます。
私のHPにも遊びに来てくださいね。

[81へのレス] はじめましてm(__)m 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/16(Sat) 17:14 <HOME>

うっちーさん、はじめましてm(__)m
きみどりさんのご紹介で、来て下さったんですね。ともたんさん、きみどりさん、そして、うっちーさんも、お優しい方なんですね(o^^o)
１日、ほんと、なんで、こんなに眠いのぉ、と思うくらい眠いですよね。でも、きっと、〜する事に意義がある、じゃないけど、眠る事も、今は大事な治療法、そういう時期なんだと、眠い自分を、寝てる自分を責めないように心がけて過ごしてます。眠いんだもん、寝るしかないや！と開き直りの心もあったり(^^;
お仕事のほうも、無理しないで下さいねm(__)m　イライラした心、少しでも和らぐ事、そして、前のうっちーさんに戻れること、ううん、前以上のより素敵なうっちーさんになれること、心から祈ってます（祈）　病気は辛いけど、克服した時、きっと、前以上の自分にあえると信じてます(^^)　
ＨＰのほうも、今度、ゆっくり。お邪魔させて下さいねm(__)m

あんちゃんさんのいろんな人へのコメントを見て、「ああ、なんて心の綺麗な人なんだろう」と、思いました。
心のこもったコメント、感動しています。
ここの常連になってもいいですか？気に入りました!(^^)!

naruさん、あんちゃんさんのいわれる様に、早期発見、早期治療だと思います。勇気を持って、受診をお勧めします。
わたしも主人は理解がありますが、実家の父が「バカになったのか！」と、わたしの事を親戚中に言いふらして歩きました。
実の父親なのに、とてもショックでした。でも、あんちゃんさんと一緒で、理解を求めるのはやめました。
自分がしんどいだけだと思ったからです。

主人と暮らすこの狭いマンションこそ、わたしの唯一の居場所になりました。どんな豪邸よりも、狭くても居心地がいい方が楽です。
良くなって来てる今、その分、あんちゃんさんみたいに皆さんの力になれたらいいな・・・と思います。少しばかりの幸せのおすそ分けが出来たら・・・と思い、自分もHPを作りました。

あんちゃんさん、こんな私ですが、これからもよろしくお願いしますm(__)m

[80へのレス] こんにちは(o^-^o) 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/16(Sat) 16:59 <HOME>

きみどりさ〜ん、なんだか、そんな風に言われると照れちゃいますぅ(∩。∩;)ゞ・・・でも、素直に嬉しいな(o^-^o)
常連さん、勿論、きみどりさんも、とても優しい思いやりのある方なので、なって下さると嬉しいです(^^)
そうそう、あんちゃんに、さんは、いらないですよ。気軽にあんちゃんって呼んで下さると嬉しいですm(__)m

きみどりさんも、ご主人様は理解して下さっても、お父様が・・・・辛い思い去れたんですね。あんちゃんの両親は７０超えてますが、その世代、戦争世代には、言っても無理かなぁ、と思って諦めるというか、一緒に住んでる親に、病気の事で、弱音はけないし、辛さも言えないけど、それは、それで、仕方の無い事と受け止めて、逆に、親はなぜ理解できないのかを考えたり・・・・戦争経験での恐ろしさ、辛さ、恐さ、不安等を教えてもらう機会でもあると・・・・理解してもらえないながらに、お互いが気持ちよく、一緒にどう生きていくかを考えたり、と、自分に優しく、親にもやさしい人生のためにも、たまに、病気のことで、言われてカチンときても、受け流す努力をしてます。

ご主人様との今の生活、本当にとても幸せそうで、嬉しいです(^^)
あんちゃんも、どんな大きな家よりも、どんなに贅沢な生活よりも、愛する両親と気持ちよく暮らせてることが一番です。一緒に居ると愚痴も言いたくなる時ありますが(^^;
なんだかんだいって、あんちゃんは、両親が好きなんですが(^^;
きみどりさんなら、幸せのおそそわけ出来ますよ！(^^)　ＨＰのほうでも、色々なメンタルなサイトでも、幸せを分けたり、そして、もらったりして、いつまでも、支えあっていきましょう！です(^^)
あんちゃんにも、幸せな気持ちにさせてくれて、ありがとうございますm(__)m

過眠症の検索からいきつきました。
以前はバリバリ働いて、たくさんの人に接して、家族を支えてたのに、ある時から、寝ても寝ても眠たくて、何にも出来なくなりました
。こんな事してたらいけないと自分を責める事ばかり。なんだか、世の中が、モノクロに見えてきて、なんとか、立ち直ろうと思っても、何をするにも、時間がかかり、頑張ってみても、すぐに疲れてしまいます。誰とも会いたくなくて、家にいてもい辛くて・・・。身の置き場がありません。このサイトに行き着いて、流れてる音楽にホッとしました。主人に責められました。こんな症状の事、言っても分かってもらえないと思い話してもいません。病院にも行ってないのですが、頭痛薬が手放せません。あれ飲むと頭がすっきりして、少しの間はいいから。依存症みたいになってます。鬱なのかどうかは分かりませんが、３年前に兄を鬱で、亡くしてるだけに怖いです。あんちゃんさんが、子供番組が落ち着くって、言ってたけど私もそうです。
また、調子のいい時に遊びにきますね。

[76へのレス] はじめましてm(__)m 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/15(Fri) 17:40 <HOME>

naruさん、はじめましてm(__)m
過眠症の検索で、来て下さったんですね。掲示板にあしあと残すのも、少し勇気がいったんじゃないかと、ありがとうございます。とっても嬉しいです(o^^o)
バリバリと働いて、家庭を支えるのは、いいけど、少し働いてた時も無理してたんじゃ、と思います。体だけじゃなく、心のほうにも余裕がなかったりと。
今は、ゆっくり、おやすみしようよ！と心も体も言ってる時で、どうか、naruさんご自身を責めないで下さいねm(__)m
好きで今の状態してるわけじゃないから。
あんちゃんも、両親には、言っても分からないと、理解を求めなくなりました。でも、気持ち分かる仲間、同じ仲間が、こうして、必死に生きてるのを、どうか、励みにして、今のnaruさんの状態を許して欲しいな、なんて思います。
やっぱり、鬱気味だったり、自分がつらい時、ＴＶ見ても笑えないし、安心できないし、そんな時は無理して見る事もなく、寝る事も治療法と思って、ゆっくり休んで下さいね。人生には、こういう、ゆっくりと流れる時間、辛いけど、苦しいけど、今の状態も必要なんじゃないかと思います。
調子悪くても、良くても、いつでも、お気軽に遊びに来て下さいませ(#∩_∩#)
病院へは、行ってないんですね。でも、早期発見、早期治療で、早めに心療内科等の受診を進めますが、勿論無理する事もなくでm(__)m
naruさん、一人じゃないからね( ^^)人(^^ )ナカマ

あんちゃん、こんばんはー。
ＢＢＳに入れなかったのでこちらにおじゃましました。
こんなとこ、ありましたっけ？？知らなかったー。
すっごいかわいい♪トトロもあるし＾＾

あんちゃんは最近どうですか？
私はダメダメです。
気力がなく、からっぽ。。。
久しぶりに死にたいと思った。
生まれて初めて薬を多く飲んでみた。
多くって言ってもたいした量じゃないんだけど
むちゃ、したくなったんかなあ。
本当によくなったり悪くなったり、ふりまわされる。

[75へのレス] ありがとーう！＼(^o^)／ 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/15(Fri) 17:26 <HOME>

りーひまわりさん、こんにちはー！（#∩_∩#）
いつでも、お好きな掲示板へお入り下さいね(^^)
一応、前からあったけど、可愛いって言ってもらえると嬉しいなＶ(○⌒∇⌒○) ルンルン
トトロ、好きなのかなぁ？o(^o^)o ワクワク

いつも、心配していただけて、それも、とても嬉しいですm(__)m
最近は、過眠気味から、ようやく脱出できたみたいで、毎日ではないですけど、出かけられてますr(^^;)ポリポリ　まだまだ、昼寝、とか、朝ご飯食べてから、寝てしまうとか、寝る事もおおいのですが。
りーひまわりさ〜ん、死にたいだなんて、でも、病気が思わせてること、お薬も、うん、ついつい、飲み過ぎたくなる時もあるけど、どうか、どうか、りーひまわりさんの大切な体大事にしてねm(__)m
うん、よくなったり、悪くなったりの繰り返しだから、辛いけど、３歩進んで２歩下がるで、一歩は確実に、着実に進んでるから、ほんと、どうか、りーひまわりさんの心だけじゃなく体も大事にしてね、お願いしますm(__)m

りーひまわりさんの中の、もやもやした気持ちや、色々な病症、少しでも和らいで、りーひまわりさんが元気になること、ずっと祈ってます（祈）
お願い、たいした量じゃないとしても、むちゃはしないでね。りーひまわりさんだけの体じゃないし、あんちゃんも、とても辛いから・・・m(__)m

お返事、嬉しかったです！！(^O^)
ともたんとは、年がかなり離れてますが、親友？です。
私は４１歳の主婦で、夫と二人暮らしです。
夫がかなりの理解者なので、感謝しています。
私もＨＰを昨日作っちゃいました。
ＰＣ歴５ヶ月の未熟者のＨＰですが、気が向いたらお越し下さい。ＨＮは、「クマリ」です。
はっきり言って、かなりしょぼいＨＰです(ーー;)
でも、これで慣れたら、あんちゃんさんみたいなＨＰを作りたいです。これからもよろしくお願いします。m(__)m

[74へのレス] こんにちは(^^) 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/15(Fri) 17:16 <HOME>

きみどりさん、こんにちは(^-^)
こちらこそ、また、お話出来て嬉しいです(^^)
この病気は、周りの方のご理解って、とても大切だとも思いますし、旦那様がご理解なさってくれてて、なんだか、あんちゃんも、嬉しく思います(o^^o)
旦那様と、そして、同じ病気の仲間と、一緒にゆっくり治していきましょう（∩.∩）
ＨＰ、すごいじゃないですか！(^O^)／　ＰＣ歴５ヶ月とは思えませんです。かなり大変だったんじゃないですか？同じ仲間のＨＰが出来ると、この病気の事、色々みんなに理解していただけるようになって、広がるようになると思うととても嬉しいです（#∩_∩#）
また、ゆっくり、お邪魔させてくださいね(^^)
管理人さんも、特にメンタルな部分を扱うサイトだと大変かとは思いますが、無理なくＨＰ頑張って下さい ^ ^ 　応援してます！(^^)

ともたんのHPから飛んで来ました。
ともたんさんには毎日お世話になっています。
私は「アルコール依存による鬱病」です。
でも、お酒を止めて半年、今では完治に向かっています。
又、来てもいいでしょうか？

[72へのレス] はじめまして(^^) 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/12(Tue) 16:50 <HOME>

きみどりさん、はじめまして、管理人のあんちゃんです、よろしくお願いします（#∩_∩#）
ともたんさんのＨＰから来て下さったんですね。優しいともたんさんのお友達さん、大歓迎です(^^)　寂しい部屋(^^;だし、いつでも、肩の力抜いて、気軽にお越しくださいね(*^-^*)

きみどりさんも、うつなんですね。アルコールのほう、そういえば、あんちゃんは、毎日飲んでるから、少し控えないといけないのですが(^^;　きみどりさんは、順調に回復に向かってるようで、何よりです(^^)
同じ心の病気の仲間が回復に向かってると思うと、ほんと、嬉しい(*^-^*)ゞ
ゆっくり、ゆっくり、無理せずに焦らずにの心で、このまま、いい方向に向かって回復するの、心から祈ってます（祈）
辛い心の病気だけど、こうして、仲間と話せるのは幸せです。これからも、仲良くして下さいねm(__)m

ここで１５５１番ってキリ踏んじゃった？？
ちょっと目が痛い！！

[56へのレス] おめでとーう！(^o^)丿 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/09/09(Sat) 08:46 <HOME>

さおりちゃん、ここ見てくれてて嬉しいよ（#∩_∩#）
キリ番（σ´∀｀）σゲッツもおめでとーう！ヾ（@⌒▽⌒@）ノワーイ!
今回は、ストレートに？プレートにしてみましたr(^^;)ポリポリ


目のほうは、大丈夫？　眼鏡じゃないといけなかったんだよね？
まだまだ、季節の変わり目、心も体も辛い時期かもしれないけど、いつでも、一緒に乗り越えていこうね(*^ー^)人(^ー^*)
また、お遊びでも、ばってん、いや、バナー見れるの期待してるよ( ゜ー゜)♂ツンツン
(→o←)←さおりちゃん、イメージ顔文字（なんでやん！？(^^;）

今日は私のサイトの掲示板に書き込んでくださり有難う御座います。またお会いできたら嬉しいです。私もこちらにお邪魔します☆

[33へのレス] こちらこそ（∩.∩） 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/08/09(Wed) 09:43 <HOME>

また、遊びにいかせてもらいますね。ほんと、メンタルな部分を扱ってるサイトやブログに対しての、色々な嫌がらせみたいなこともある悲しい現実ですが、そんな悲しい人のために、閉鎖することもなく、掲示板も新しく設置と、一生懸命な、ともたんさんだから、思い切り応援したいです。これからも、一緒に管理人頑張っていきましょう！(^^)爻(^^)ナカマ!

TOP、たまたま見たら２５５２だった〜！！
うん？(。。；)ホヨ？
あんちゃん、これってキリ番踏んだんかにゃ〜？ミャーミャー〜(=＾・・＾)ヘ　(((○　コロコロリン

[24へのレス] おっ、さおハム(^^) 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/07/24(Mon) 17:11 <HOME>

ＴＯＰ２５５２ミラー番だぁヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ!
キリ番ＧＥＴ!!おめでとーう！(^ｏ^)丿
また、何か考えておくね。楽しみに？待っててね（#∩_∩#）
（￣ー￣）ニヤリッ
(≡￣ー￣≡)ニヤドラ
U￣ー￣U ニヤリ
↑（；¬＿¬） ぁ ゃι ぃ
（○'。'○）ん？
報告カキコありがとう！嬉しいよぅ（#∩_∩#）

[24へのレス] さおハム登場！！ 投稿者：さおり 投稿日：2006/08/01(Tue) 20:29 <HOME>

ここ見たら１４１４番目でした。
ψ（○ ｀∇´ ○）ψイヒヒヒまたとっちゃったみたいΣ（＾∇＾；）

外は花火が鳴り響いてるよ(*∩∩*)
今日は北の方で花火大会なんです。

[24へのレス] おっ、さおハム再登場(^^) 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/08/02(Wed) 10:18 <HOME>

ここも見てくれてるんだね。嬉しいな（#∩_∩#）
１４１４番、狙ったんじゃなくて、ふと見てとったって凄いよね。
おめでとーう！ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノワーイ！
さおハムだから、お笑い系の何かにしようかと（だから、しまいには怒るぞ？(^^;ゞbyさおりちゃん）
楽しみに？待っててね（#∩_∩#）

花火大会、こっちでは、まだ聞こえないなぁ。大きな音は苦手だけど、それが花火大会とか祭りごとになると、少しo(^o^)o ワクワクするのは、あんちゃんだけかなぁ？さおりちゃんの周りでは、色々あるのかな？こっちでは、よく分からないや(^^;ゞ横浜だと分かるんだけどなぁ。

今日は、ここに登場！

あのね、昨日久しぶりに１１歳下の弟と電話で話したの(^^♪
今、高校１年生で、高校どう？って聞いたら「楽しくない」って(ーー;)
でも大学行きたいから頑張るって言ってました(^_^)v

どうでもいい話だけど、シュガーにとっては憎たらしいけど可愛いの(llllll´▽｀llllll)
昨日は久々に話が出来て嬉しかったの▽｀llllll)

[22へのレス] おっ、ここは初めてかな？▽｀llllll) 投稿者：あんちゃん＠管理人 投稿日：2006/07/19(Wed) 17:11 <HOME>

シュガーちゃん、ここでも見れて嬉しいぞ！▽｀llllll)
久しぶりに弟さんとお話したんだね（#∩_∩#）
そうだね、シュガーちゃんとは、少し年が離れてるけど、やっぱり、弟って可愛いんだろうなぁ（#∩_∩#）
高校は、あんちゃんと時も、学校行っててあまり楽しいとは思わなかったし、仕方ないんじゃないかな？それより、大学行くために頑張ってるなんて、凄い！凄い！偉いよね（#∩_∩#）

久しぶりに、お話出来てよかったぁ。これから、大学受かった！とか、結婚した！とか、色々な幸せな言葉聞けるね ^ ^
可愛い妹シュガーちゃんに、可愛いシュガーちゃんの弟さん、なんだか、ほのぼのした感じになれて、あんちゃんも、嬉しいじょ〜(^_-)-☆