自分がどれほどのことができたか考え
たいしたことがないと嘆き
自分が他人にしてきたことを思い出し
罪悪感があふれ
自分の過去を振り返ると
未来が消え光が消え　絶望に満たされる

だんだん何も考えられなくなって
何も見えなくなって
何も聞こえなくなる
そして　自分を消そうと思う
暗い暗いとこにうずくまって
自分を消そうと思う
怖く　ない
こうなって　当然
自分は　もういない
そう　思えるから

でもこうするのは
誰かに助けてほしいからなのかもしれない